Body-Mind Balance staat voor relaxatie, voelen, terugkomen bij jezelf. Dit door middel van Shiatsu.

​​Shiatsu is een complementaire behandelmethode gebaseerd op de Oosterse geneeskunst. Deze methode richt zich op de mens als geheel, zowel fysiek, mentaal, emotioneel als spiritueel.

Het is een japanse drukpuntmassage (shi=vinger, atsu= druk) waarbij er voornamelijk druk wordt uitgeoefend met de duimen en handen, aangevuld door rocking en strekkingen. Het activeert een algehele vitaliteit, maakt je meer bewust van je lichaam en leert je luisteren en meer gevolg geven aan zijn signalen.