Lichaam en geest in balans bij Gardevias   Koortsachtig op zoek naar rust en balans?   Op zoek naar individuele ondersteuning als het even moeilijker gaat?   Dat kan bij Gardevias in Kapellen.   Na een opleiding in de psychologie en een opleiding kunstzinnige therapie besefte ik dat er nood was aan de kracht van Gardevias, een andere manier om in het leven te staan. Dankzij meditatie breng ik je weer in verbinding met jezelf. Ervaring is hierbij helemaal niet nodig.   Tijdens de individuele therapie gaan we samen op zoek naar een nieuw evenwicht.   Zo leer ik je weer vertrouwen op je eigen innerlijke weten. Dit kan zowel als individuele therapie of in groep.   Ik help je om in balans te zijn met jezelf en te evolueren naar een liefdevoller ‘mens’.     Leren loslaten en in verbinding staan met jezelf   Iedereen –koppels, kinderen, ouders, gezinnen, een team of alleen- kan zich bij Gardevias bewust worden van en werken aan zichzelf: Meditatie, in groep of individueel Leren ontspannen Ontstressen Innerlijke rust vinden Blokkades opsporen Hulp bij burn-out, depressie, oververmoeidheid, rouw,... Zelfbewustzijn Hulp bij persoonlijke groei Teamreading: leren omgaan met je team en met veranderingen, tips om een team te leiden, beter leren samenwerken, zonder de kwaliteiten van ieder individu te negeren Schildercursussen om intuïtief te leren schilderen. Ervaar wat kleuren voor je kunnen betekenen! Biografisch werken, welke gebeurtenissen hebben een belangrijke invloed op wie je bent?  Ontstressen door meditatie, meer veerkracht door ontspanning, je ervaringen delen met anderen, een reis maken door je leven? Gardevias helpt je tot rust te komen, jezelf te ontplooien en de dingen een plek te geven.           Breng een bezoekje aan mijn website of contacteer me gerust voor een afspraak bij Gardevias in Kapellen.