bepilates

bepilates is een pilatesstudio in Oudergem, met locaties in Brussel en Etterbeek, waar klanten terechtkunnen voor persoonlijke begeleiding in mat- en reformerpilates. De studio werkt met kleine groepen en individuele lessen, en richt zich op mensen die op een doordachte manier willen bewegen, werken aan kracht en hun lichaam beter willen leren gebruiken.

Aanbod en aanpak

De studio biedt privétraining, groepslessen in kleine bezetting en lessen op toestellen zoals reformer, chair en mat. Daarnaast is er ook teacher education en een academy-aanbod. Volgens de website kunnen bezoekers ook kiezen voor workshops en informatie rond lidmaatschappen of gecombineerde formules voor mat en reformer. De lessen worden gegeven door een ervaren team dat aandacht heeft voor duidelijke instructies, technische begeleiding en persoonlijke opvolging.

• privélessen en kleine groepslessen pilates
• reformer-, mat- en chairlessen
• teacher education en workshops
• massage- en wellnessaanbod, waaronder craniosacrale therapie

Voor wie en waarvoor contact opnemen

bepilates richt zich op beginners en ervaren beoefenaars die hun kracht, houding, mobiliteit en lichaamsbewustzijn willen verbeteren. Ook wie na een blessure opnieuw verantwoord wil opbouwen, last heeft van rugklachten of op zoek is naar een meer duurzame bewegingsaanpak, kan hier terecht. Bezoekers kunnen contact opnemen voor lesinfo, inschrijvingen, studio-informatie, het bespreken van trainingsvormen of vragen over de verschillende locaties en formules.